-
fit people,
stanchart half marathon is back!
dari situsnya:
http://jakartafreespirit.org/
Race Venue : BSD City, Tangerang
Race Day & date : Sunday, 4 November 2012
Race Category : 21K - 05.30 a.m 10K - 05.45 a.m
---
Registration fee :
21K
Individual : IDR120.000 (early bird); IDR150.000 (normal)
Team (a team of 4 runner, min. 1 female runner): IDR400.000 (early bird); IDR500.000 (normal)
---
10K
Individual : IDR100.000 (early bird); IDR120.000 (normal)
Team (a team of 4 runner, min. 1 female runner): IDR350.000 (early bird); IDR450.000 (normal)
---
ada yang mau ikut? :)
register di:
http://register.jakartafreespirit.org/
info lengkap di sini:
http://jakartafreespirit.org/race2012.html
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
haduh ga ada yang 5k ya? hihi
ninit ikut juga?
kalau disambil jalan boleh tidak sih, nit? semisal istirahat bentar juga diijinin?
-
jamesneil boleh dong.. masa ga boleh.. mau jalan dari awal sampe akhir juga gapapa kok :)
? a worker by choice, a mom & wife by nature ?
owner - slesta.com |
@slesta
-
ouh gitu slesta, he he biar lelet tapi tetap ditungguin panitia ya :) takutnya pas sampai garis finish eh udah beberes
slesta, mesti bawa botol air sendiri atau pasti ada water station? sebelum race baiknya makan apa ya biar kuat dan ga keleyengan? thank u
-
jamesneil,
lagi bingung nih... soalnya di hari yg sama ada 2 acara lari. tapi suami mau ikut half marathon ini. pengen ngasih moral support... jadi pengen ikut yg 10Knya.
kalo mau bawa air, boleh kok :)
tapi biasanya kalo race, tiap 2.5K ada water station.
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
jamesneil,
lagi bingung nih... soalnya di hari yg sama ada 2 acara lari. tapi suami mau ikut half marathon ini. pengen ngasih moral support... jadi pengen ikut yg 10Knya.
kalo mau bawa air, boleh kok :)
tapi biasanya kalo race, tiap 2.5K ada water station.
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
hi jamesneil,
gue tuh yang belom bisa lari all the way, jadi pasti abis lari ada brenti utk jalan, jogging, lari lagi, trus jalan lagi dst gitu aja terus. Tapi panitia mah sabaarrrr, ditungguin kok, ato bisa titip sama ninit ato chika yang udah sampe duluan utk nungguin tuh.*sekalian ambilin foto di garis finish, hihiy
OIya klo soal makanan, gue biasanya sebelum lari 5k gak makan apa-apa, paling cuma banyakin minum aja. Tapi klo dah 10k, biasanya gue makan biskuit ato pisang dulu. Chika pernah cerita, dia larinya jadi jauh lebih powerful kalo sarapan pake telur rebus. Gue pernah coba lari setelah makan salad (yang ada telor rebus dan smoked salmonnya), betul jadi lebih bertenaga.
Sementara klo yang half mar ato marathon sih rata-rata bawa energy gel gitu utk dimakan sambil lari :)
ninit, iyaaa,..gue juga pengen loh si standchart kan ada finisher medalnya *banci medal sejak KOTR,hiihhi
Visit My Lapak at Mama's mall : Young Living Essential Oil.
*Special discount for TUM member, mention your ID.
*Lots of my personal tips : tried and tested using YL EO
Link :
http://theurbanmama.com/forum/topic3133-essential-oils-young-living.html
-
yardian, telur rebus ya, oke gampang bisa direbus dari malem he he.
yardian dikau ikut ga race yang 4 nov? ikut yang mana? mau ikut yang di monas karena ada kategori 5k tapi di sana ga dapet finisher medal kah?
yaaa, diriku mupeng finisher medal :) hauheiheuheheuhauha
-
hallo tumbers yang ikut standcart half marathon, undang gabung dong ke grupnya, buat grup dari individual, soalnya aku sudah daftar tapi cuma sendiri nih, ga ada temen hiks
-
jamesneil - gpp ga ada grup juga, kita juga daftar masing2 :) kan nanti ketemuan disana.
ralat dikit, gue makannya telor setengah mateng gitu ga mateng banget, biar ga eneg tambahin salt & black pepper. yummm...!
cara bikinnya juga gampang: tunggu air dipanci mendidih, masukin telornya 2,5mins angkat, jadi deh.. :)
Miguel is my Rocktober Baby
@siskaknoch
-
chika kalau sudah sampai lokasi memang bakal kelihatan ya mana yang tumbers? ;p
-
jamesneil,
janjian aja :) atau kalo udah on loc, halo2 ketemu dimana...
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
jamesneil - hihihi iya bener kata ninit.. halo2 aja, oia biasanya kliatan juga dari pin TUM, tiap ikutan race kita pake pin TUM.
Miguel is my Rocktober Baby
@siskaknoch
-
hallo tumbers, yang ikutan race ini pembayarannya melalui apa?
aku pakai klikbca kok gagal terus ya? T.T
sampai daftar berulang-ulang, tetep aja gagal
-
Heloheloo,
gw udah daftar...hihi see you there ya (insyaallah). Chika, jangan lupa yaa pinnya tapi jangan diciwit :P
-
jamesneil,
gw semalem transfer via ebanking bca... bisa kok.
pilih SC cabang sudirman ya.
oh ya yang belum transfer, hari ini tgl 8 terakhir u/ early bird. mayan dpt diskon 20rb :).
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
ninit akhirnya transfer pakai klik bca tapi antar bank biaya 20rb, jadi tetep aja 120rb hehe
-
Aku belumm daptarr, kemarin pake indomogo kok ngga bisa ya? Minggu depan aja deh bareng2 gamma dan nyanya :D
Reborn since El was born
@inicrey
-
me wanna join this race! doakan gw semoga jadi bisa ikut race inii...smoga semesta mendukung ;)
:: big fan of F ::
[@gumzkiew]
-
gumzkiew - amiiin! smoga bisa ya bumil! jangan dipaksain! :)
? comic and crochet addict ?
theurbanmama.com | @turniptopia
-
crey,
gmn udah daftar?
gw ga pake indomogo... tapi pake bca aja. berhasil :)
gamma,
yaaay! didoakan semoga semesta mendukung yaah :) sehat2.
? love to write and run - a bus transjakarta passenger
?
@ninityunita
-
akyu juga lagi mau daftar, ketinggalan early bird euy...tp ya sudlah tak apeu.
btw ini di pendaftarannya ada make team of individual tu maksudnya apa si mamas?
-
yah mamas..ga jadi lagi.huhu si jojo mau dibabtis. happy running yah! kayaknya ini bentrok sama yang allianz yah? :)
-
oiya lupa bilang di sini. Aku ikuuuut! Sumpe nerpeeeuuuus :D
website :
http://thebabybirds.net
twitter/IG : @almaviva
-
everybodeee,
race pack stanchart diambil pas hari H atau sebelumnya?
maklum ini race pertama, setelah transfer belum ada info lagi, bahkan lokasi racenya belom tau nih, BSD sebelah mana? BSD kan besar
nanti peserta diinfo lagi kah?
ada yang sudah dapet racepacknya?
thank u