halo mamas,

aku ibu menyusui anak 1 tahun dan lagi tertarik banget ikut olahraga di studio 20 fit. kalo liat sistem yang dipake 20fit itu mereka pake kabel2 gitu ke tubuh untuk membentuk otot tubuh, which is kabel2 itu mengalirkan arus listrik yang aman (kaya teknik akupuntur gitu katanya). cuma katanya ini termasuk olahraga berat. ada yang udah pernah coba belum ya mamas disini dan kalo ibu menyusui ikut olahraga ini aman ga ya? share ya yang udah pernah ikutan..

kikimaharani,
agar tidak terlalu spesifik, mungkin sebaiknya masuk thread busui olahraga dan produksi ASI. Disana bisa sharing mengenai semua jenis olahraga yang cocok untuk busui dan pengaruhnya terhadap produksi ASI. Agar tidak dobel, thread yang ini saya tutup yaa...