The Urban Mama Forum
Post [
1 to 2 of 35 ]
-
Mamm makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi supaya produksi ASI meningkat ? -
Makan sayuran hijau mam kaya daun katuk, bayam trus ngemil kacang2an kaya kacang almond, kacang tanah sama minum air putihnya yg banyak minimal 2liter biar asinya makin joss :) -
Minum asi booster aja mam kaya vitamin buat perbanyak asi gtu kan sekarang udh banyak bgd jenisnya -
Makan sayuran hijau mam, kacang2an, istirahat yg cukup, banyak minum air putih, sama minum vitamin pelancar asi mam biar makin banyak asinya -
Banyak makan sayuran hijau mam,,, klo kata orang2 sih jgn stress soalnya bisa bikin asi terhambat -
Sayuran hijau mam, kacang2an, minum air putih yg banyak sama isitrahat yg cukup sih
klo emg asinya ga lancar bisa ikut pijat laktasi mam biar lancar jaya asinya -
Daun katuk mom, bayem, kacang2an, sama minum air putih
klo aku waktu itu sempet minum suplemen tambahan juga mom yg biar asinya banyak -
Ikuan nyimak ya mom :) asiku juga limit nih makanya aku sambung sufor aja -
hestisetya wrote:
Mamm makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi supaya produksi ASI meningkat \?
sayuran hijau mam sama kacang2an bagus buat asi -
NuruliaZahra wrote:
Makan sayuran hijau mam kaya daun katuk\, bayam trus ngemil kacang2an kaya kacang almond\, kacang tanah sama minum air putihnya yg banyak minimal 2liter biar asinya makin joss \:\)
Oke mam terima kasih buat sarannya btw klo bosster asi yg bagus apa ya mam ? soalnya asiku tetep kering walaupun udh makan ini itu :( -
rahma1102 wrote:
Minum asi booster aja mam kaya vitamin buat perbanyak asi gtu kan sekarang udh banyak bgd jenisnya
mam ada sarankah ? aku bingung yg bagus apa :( -
Zuriah wrote:
Makan sayuran hijau mam\, kacang2an\, istirahat yg cukup\, banyak minum air putih\, sama minum vitamin pelancar asi mam biar makin banyak asinya
vitamin pelancar asi yg bagus apa ya mam ? -
irmayunita wrote:
Banyak makan sayuran hijau mam\,\,\, klo kata orang2 sih jgn stress soalnya bisa bikin asi terhambat
Iya sih mam aku emg agak kepikiran sama asi yg ga deres2 :( -
fanihuljanah wrote:
Sayuran hijau mam\, kacang2an\, minum air putih yg banyak sama isitrahat yg cukup sih
klo emg asinya ga lancar bisa ikut pijat laktasi mam biar lancar jaya asinya
sudah mam aku pijat laktasi tapi tetep aja nihil :( -
AyuPrasantyo wrote:
Daun katuk mom\, bayem\, kacang2an\, sama minum air putih
klo aku waktu itu sempet minum suplemen tambahan juga mom yg biar asinya banyak
Mam minum vitamin apa ? -
Ferina14 wrote:
Ikuan nyimak ya mom \:\) asiku juga limit nih makanya aku sambung sufor aja
sama mam kaya aku,, baby kamu pake sufor apa mam ? -
RizkaF wrote:
\[quote\=hestisetya\] Mamm makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi supaya produksi ASI meningkat \\\?\[\/quote\]
sayuran hijau mam sama kacang2an bagus buat asi
oke mam terima kasih buat sarannya :) -
Daun katuk mam sama sayuran hijau lainnya kaya bayem, daun pepaya -
hestisetya wrote:
Mamm makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi supaya produksi ASI meningkat \?
Sayuran hijau mam sama kacang2an bagus bgd buat perbanyak asi -
Makan sayuran hijau mam kaya bayam, daun katuk -
sayur bayem mom sama daun katuk bagus bgd buat asi -
Sayuran hijau mom sama kacang2an bagus buat asi -
Sayur2an mom, kacang2an, buah yg mngandung banyak air juga bagus mom buat asi -
hestisetya wrote:
\[quote\=irmayunita\] Banyak makan sayuran hijau mam\\\,\\\,\\\, klo kata orang2 sih jgn stress soalnya bisa bikin asi terhambat \[\/quote\]
Iya sih mam aku emg agak kepikiran sama asi yg ga deres2 \:\(
Dibawa relaks mom biar asinya juga banyak
makin kitanya stress asi juga bakal makin serettt -
Dijaga pola makannya mom banyakin makan sayuran sama buah, olahraga ringan supaya peredaran darahnya lancar jadi asi juga lancar
