Hi smua, salam kenal. First post ni
ada yang punya pengalaman tentang hypno birthing kah?
dan seneng bgt rasanya bisa baca2 cerita mamas, soalanya aku dah belajar beli buku browsing dll tetep aja masih gak pede, soalnya mbah putrinya kan orang2 jaman orla (ordelama) dan sering banget bilang.. "halah!! wis coba en sek... gak ngefek gak... =(
nha.. bikin ilfil kan.. secara yang ngomong dah nglairin anak 6 dan tetep semuanya sakit. mohon dibantu ya... *membungkuk bungkuk mohon bantuan *eh gak bs ding kan lagi hamil 32w qiqiqiqi*

hi wien, ....
saat hamil dulu, kebetulan belum sempet ikut kelas hypnobirthing. jadi yg dipraktekkan ya hasil browsing ditambah sedikit improvisasi ... :)

kan prinsip pertama hypnobirthing itu, pikiran mempengaruhi seluruh tubuh ya, jadi kalo udah mikir akan sakit, ya sakit beneran ...
karena itu aku nyoba rileks n mikir positif. beberapa hari menjelang duedate n udah sering kontraksi, sering2 ngajak ngomong baby, bilang, "nanti dedek bantu mamah ya .. "

trus waktu di RS juga berusaha santai. kebetulan RS-nya bagus tamannya, ada kolam ikan, ada rusa di belakang ... jd jalan2 aja, makan yg enak-enak, sampe keluar RS bwt beli bakso n nasi pecel. trus pas di kamar juga sambil baca2 majalah, nyemil2 n minum minuman favorit .. pokoknya santai aja, g usah mikir sakitnya. padahal jujur di hati kecil sempet khawatir bgt karna aku kn g ikut senam hamil, males jalan, g ngepel jongkok dsb..

lumayan ngefek sih menurutku. ngelahirin Asa lumayan gak bikin trauma. tetep ada rasa sakit dari kontraksinya tp masih bs ditolerir lah. menjelang lahiran jg masih bs bolak-balik ke kamar mandi sendiri. pagi jam 10 masuk RS baru bukaan 1, jam 11 malem bukaan 2, jam 12 lewat lahir dengan 3 kali ngejan saja (yg pertama salah soalnya ngejan ala sinetron, suaranya keluar :D)

cm waktu itu karena lahirnya rada heboh (kepala udah keliatan dikit, tapi bidan masih tidur .. ), entah gmn akhirnya digunting deh. tp g berasa lho pas diguntingnya. baru pas masa pemulihan jahitan aja maknyus bgt rasanya ... :D

wien di forum memang gak ada thread khusus ttg hypnobirthing, tapi sudah pernah dibahas di artikel TUM nih.. karena TUM juga kerja sama dengan mbak Eva yang practitionernya hypno-birthing. Ini article-nya ya:

Apakah Itu Hypno-birthing?

Relaksasi dengan Benar

silakan dibaca, semoga berguna.

wien, aku g ikut seminar ato baca bukunya tapi waktu pas hamil dulu dapet bonus cd dari salah satu susu hamil. Selain itu baca dikit artikel di internet. Dan amat sangat positif efeknya :) Alhamdulillah aku engga sakit pas melahirkan dan semua prosesnya lancar. Kuncinya semua energi positif yang dibangun ibu dan janin selama hamil dengan komunikasi dan sugesti yang baik juga berdoa. Semisalnya, "anakku nanti disaat waktunya pasti bisa keluar untuk melihat dunia dengan lancar". Juga Mind-set kita dibantu suami dengan meresapi kalimat, "semua (keluarga, suster, dokter/bidan,dsb) pasti bakal mendukung dan membantu persalinan normal dan lancar". Dan selama proses dijahit dll engga kerasa apa-apa, krn disaat yg sama aku imd. hth y mom :)

ifa, kalo dulu tiap ditanya, lahirnya kapan, selalu jawab, hari sabtu, tugu ayahnya nengokin. eh beneran lho sabtu pagi kita berangkat ke RS, malemnya lahir. full ditemeni suami pas di RS ...
eh ini trmasuk hypnobirth gak yah ...

sLesTa maturnuwun ya infonya :) seneng bgt bisa dapetin artikel lainnya biar lebih maknyus ntar prakteknya

Sidta serius buk bsia disetting gitu??? wuah bakalan lsg dipraktekin klo gitu, aku mau pesen lairan pagi aja deh soalnya klo malem takut ngantuk :D

ifa : InsyaAllah aku juga ntar maunya IMD biar gak kerasa pas jaitannya. klo hsia gak pake dijahit *ngarep, hadap barat sambil doa*

tengkyu semuanya.. its a destiny to meet you all *hiks...ngluarin 2 tetes air liur eh..air mata*

Waa dulu gue juga latihan hypnobirthing tuh, latihan sendiri yang selalu diakhiri dengan tertidur pulas :D Tentang omongan orang, cuek aja lah... Dulu gue juga selalu digituin, katanya mana ada melahirkan yang ga sakit, ntar abis bayinya lahir selamat begadang, dsb.

Kenyataannya? Selama kontraksi memang agak sakit, tapi tidak seseram yang dibayangkan, alhamdulillah :) Setelah lahir juga Nara tidurnya bagus banget, selama hamil emang selalu gue omongin "sekarang udah malem, ini waktunya tidur ya besok pagi main lagi" dan sampe sekarang dia selalu tidur jam 8 malem :)

Yah intinya sih ga ada salahnya mencoba, dan percaya aja apa yang kita lakukan kan demi kebaikan kita dan anak nantinya.

wien
pas hamil ke-2 ini gue ikutan hypnobirthing sama evariny (taunya juga dari TUM). karena udah mendekati due date, gue ambil kelas private. buat gue sih berguna ya, ngerasain banget manfaatnya pas melahirkan

Otty, yup, bener bgt. itu juga yang selalu dibilang, gak mungkin daaah..! sejak tau klo aku hamil, aku lsg merubah wall paper compi + wall paper HP dengan list :
[list=*]