Hi all!

Fitness First Cibubur ngasih FREE trial untuk TUM Members nih! ikutan kelas Dynamic Flow sama2 yuk? nanti perginya barengan ama mod kita tersayang, Eka, lho!

Apa itu Dynamic Flow class?
A challenging yoga class that combines energizing standing poses with relaxing floor work. Designed to challenge mind and body, build core power and increase strength and endurance. This class is ideal for all participants. (Fitness First website)

Bumil & busui bisa ikut juga lho!
Anak2 di bawah usia 16 tahun gak bisa ikut, tapi bisa tunggu di lobby. Berhubung lokasinya di mall, di satu lantai pinggir2nya FF itu ada Timezone, dan di basement ada hypermart, foodcourt dan indoor playground yg tiket masuknya 1 jam Rp. 15rb.

Waktu: Sabtu 12 Maret 2011, jam 11-12
Tempat:
Fitness First - Cibubur Junction
Cibubur Junction Lantai 2 & 3 Unit 77 Jl. Jambore No. 1
No. Telp : (021) 87756567, 87756575

Biaya: FREE! but please be nice, don't leave cancellation in the last minute.

yg harus dibawa:
1. pakaian olah raga
2. pakaian ganti
3. 2 pcs handuk (besar & kecil)
4. sepatu olah raga (running or cycling shoes)
5. drinking bottle (perlu banyak air putih)

silakan daftar yaaaa :)

Huaaaa mau ah mumpung di cibubur sekalian ke rumah nyokap di cibubur. daftar ya....

1. Dieta hadi

naah pas bisa sambil maen ke mertua.. paste yaa

1. Dieta hadi
2. edha

hayuuk...
ada sporty goodies juga lho dari Fitness First, buat para mama yg paling semangat olah raganya :)
yuuk.. en wan en chu en chreee... :)

Yaaah ga bisa ikut, padahal mupeng berat... jadi tuan rumah arisan keluarga besar euy....

yaah.. sayang banget yaa.. koeliz.. :(

aah sayang sekali jauh dari rumah, pdhl pengen ikut :D

Yaah, pas kuliah. Padahal bisa sekalian ketemu sama mba eka yaa.. :(

huaa kenapa cibubur *terlalu deket dengan Pamulang*;p
semoga sukses ya ibu2 olahraganyaaa, semangat! :)

waa... semangat bgt pgn ikut, apalagi dkt rmh
tp pas lihat waktunya barengan sm nikahan sahabatku
hiks,,, ga bisa dtg dech, padahal mikirnya bakal jadei pertama kali ikut acara tUM yg selalu seru2 :(

aku daftaaaarrr... hihihi..pdhl tinggal di cibubur tp suka jatuh mental duluan kl mau masuk fitness first sndirian
1. Dieta hadi
2. edha
3. bloomsnin

hayaah lupa melulu mau laporan... gw cancel yaa ga jadi ikutan hiks :(
mau nyamperin hubby wiken ini, skalian cari kado mertua.. maklum suami gw kerjanya ga sekotaaa hehehe..

dieta see u next TUM event yaks :p

Eeh... Ayooo mama2... Semangaattt! *a la vicky burki*

1. Dieta hadi
2. edha
3. bloomsnin
4. Honey Josep

aku daftar... :)

dan mari bertemu TUMblers :)

waah eka pengen ikutt..ga bisa euy soalnya dibawah umur 16 taun ga boleh ya.. *eh* :P :P

hahaha.. miaa..
di bawah 39kg ikut yoga di foodcourt aja :)

*langsung liat syarat2 lagi*
eeehh eka ga ada batas berat badan ah! hahahaha...kan gue pengen gendut..(bisa ga?)
jadi oot deh..hihihi :P

Eka, nanya dunk dari rumah langsung pake baju olahraga ato ganti disana? hehe maap pertanyaan ga mutu

Mia,
Itu peraturan barusan gw karang hihihi..
Ayo mi, ikutan.. Tar abis olga kan laper tuh.. *usaha menggendutkan mia*

Dieta,
Boleh aja, biar cepet ga ganti bj lg pas nyampe. gw biasanya cuma ganti bawahan & sepatu pas nyampe.
Asyiik..ada temen ngobrol pas sauna ntar..
Ayo dong buibu yg lain mana niih..

aduhhhh pengen ikut....tp mikir nih, suami lg gak balik wiken ini, yg ada si anak TK gak bakalan mau ditinggal dirumah ato maen di TZ cuma ama mbaknya doang :(

updated:

1. Dieta hadi
2. edha --> cancel
3. bloomsnin
4. Honey Josep

cinta,
ayo dong kita bertemu2 :)

Pengen ikutan juga.. tp ngga bisa karna ada training :(

cin, titipin aja di KJ :p hihihi..

Gak bisa ikutaannnm padahal pingin bangetttt, 'tetelan' udah rata di seluruh badan ni x(

Bloomsnin,
Aah tadi kita gak ktemu yaaa..
etapi udah jd member FF Cibubur ya?
Bisa dong kita latian bareng..

Dieta,
Mudah2an badannya ga 'pica-pica' yaa malem ini..
Abisnya tadi Dieta latiannya 'seumbanggad 45' bangged! Hihihi..

Honey,
Mudah2an program menaikkan berat badannya berhasil ya! Hehe..

All,
Good news nih..
Minggu depan tgl 14-20 Maret Fitness First International lg open house, jadi non member FF bisa free trial bersama Personal Trainer di semua cabang FF.
Silakan datang ya, bagi yg mau ikut free trial international week ini..

Btw, photo2nya menyusul yaa..

Eka - Waa Eka kayaknya biar dikitan tapi seru ya?! Kl gue lg diJakarta pasti dateng deh tuh! udah lama juga ga exercise di gym or ambil kelas.
skr duduk manis aja nungguin aplotan photo :p