gw lagi baca buku ini. lagi browsing di amazon trus berakhir di buku ini dan lucky banget pas lagi promo untuk pembelian versi kindle-nya cuma $1. :D
bungkus lah langsung.

satu hal yang baik untuk dibiasakan yaitu menulis diary berisi 3 hal yang kita syukuri hari ini. kalo ga 3, bahkan 1 aja udah bagus. berdasarkan penelitian dengan menulis 3gratitudes itu akan improves well-being dan menurunkan level depresi.
buat yang penasaran baca... coba intip ini deh: http://www.gratitudediaries.com/blog/start-reading