Tanda anak cukup tidur yaitu dapat tertidur sendiri dengan mudah di malam hari, terbangun dengan mudah pada waktu bangun yang normal, serta tidak memerlukan tidur siang yang melebihi kebutuhan sesuai perkembangannya.
Setelah 5 bulan menjadi ibu, akhirnya saya tahu barang-barang keperluan bayi apa saja yang benar-benar diperlukan; apa yang sebenarnya hanya sebatas keinginan; dan yang kalau tidak ada pun bukan masalah. Salah satu perlengkapan bayi yang wajib dimiliki menurut saya adalah gendongan.
Kenyamanan fisik selama bayi dan balita tidur yang dipengaruhi oleh faktor lingkungan seperti suhu ruangan, sirkulasi udara, cahaya, suara, alas tidur dan popok yang melekat di tubuhnya akan membuat siklus tidur REM dan non-REM bergantian secara alamiah dan teratur sehingga pertumbuhan fisik, emosi dan kognitif akan berkembang optimal.
Menjelang Albi berusia 6 bulan, saya mulai bersiap-siap untuk memberikan MPASI. Mengingat saat MPASI anak pertama, Alka, saya merasa tidak well prepared jadi untuk anak kedua ini saya harus lebih siap.
Pengalaman memberikan ASI kepada buah hati saya dimulai di atas meja operasi, sekitar empat tahun yang lalu. Menyusui memang proses naluriah, namun diperlukan pengetahuan, persiapan, dan support system untuk dapat berhasil menyusui si kecil.
Pada libur akhir tahun ini kami berencana untuk melakukan road trip sekeluarga. Untuk itulah tentunya kami harus mempersiapkannya dengan matang karena akan mengajak Noah (3 tahun) dan Nathan (6 bulan).
Berbicara mengenai tidur pada bayi-balita, ternyata banyak proses yang yang terjadi saat bayi tidur. Menurut Dr.dr.Soedjatmiko, SpA(K) bahwa tidur bukan hanya menghilangkan lelah tetapi tidur berkualitas sangat penting untuk tumbuh kembang bayi - balita.
Satu hal yang paling berpengaruh dalam memilih mainan anak adalah petunjuk di kemasan dan informasi mainan ini cocok untuk anak usia berapa. Rasanya tenang jika tahu kalau mainan yang saya belikan benar-benar aman untuk anak.
Memang perkembangan bayi itu menakjubkan terutama saat satu tahun pertama. Rasanya mereka banyak tidur, tetapi memang saat tidur merupakan saat yang penting dari tumbuh kembang seorang anak.
Anak memiliki banyak sekali ide, energi, dan kebutuhan untuk mengeksplorasi lingkungan serta mengidentifikasi dirinya sebagai seorang individu yang unik. Semua itu harus ditangani, dengan stimulasi yang tepat, untuk mencapai hasil yang optimal.