Banyak doa yang saya lafalkan ketika menyiapkan makanan (semoga mereka suka masakannya, semoga mereka makannya banyak ketika saya tinggal kerja, semoga mereka sehat dan pintar) dan banyak cinta yang ditaburkan pada masakan. Berharap mereka merasakan kehadiran saya, meskipun saya tak ada bersama mereka.
Terinspirasi dari Maha dan Pingu, kali ini saya akan berbagi membuat Bento Penguin Taking a Curry Bath tentu saja dengan bahan-bahan yang mudah didapat. Kari sapi bisa diganti dengan hidangan berkuah favorit anak, Happy Bento Urban Mama!
Dalam diri manusia, terdapat dua jenis atensi. Pertama disebut dengan open attention, yaitu ketika kita memerhatikan banyak aspek yang berbeda yang ada di sekitar kita dalam kurun waktu yang relatif sebentar. Atensi jenis kedua disebut dengan focused attention, yaitu saat kita fokus pada satu hal dalam kurun waktu yang relatif lama. Setiap orang butuh kedua jenis atensi di atas, karena membuat kita bisa menilai secara keseluruhan dan mendetail suatu kejadian di sekitar kita.
Menjadi ibu bekerja di masa kini memang tidak mudah, apalagi jika sudah dikaruniai buah hati. Banyak pertimbangan yang harus dipikirkan, salah satunya adalah mengenai kondisi dan aktivitas si kecil selama urban Mama bekerja di kantor. Siapa yang akan mengawasi si kecil selama Mama berada di kantor? Apa saja yang dilakukan si kecil saat kita sedang bekerja?
Seperti apa sih perilaku makan yang baik? Karena saya psikolog, tentu saja yang saya kisahkan di sini adalah pembentukan perilaku makan positif alias pola makan yang sehat secara psikologis.
Bingung mau buat atau beli kue ulang tahun anak yang bagaimana? Maunya sih yang sehat ya, gluten-free, tidak terlalu banyak yang manis-manis, pokoknya semua sesuai sama takaran mamanya deh.
Baru-baru ini, ramai sekali di media sosial membagikan informasi tentang dibukanya perpustakaan umum daerah yang berlokasi di TIM, Cikini. Senang sekali mendengar bahwa di kota Jakarta ini ada perpustakaan umum untuk anak-anak.
Kegiatan membaca buku menjadi semacam ritual wajib, apalagi sebelum tidur malam. Selesai bersih-bersih dan ganti baju tidur, Nadhifa sudah menagih minta dibacakan buku cerita.
Sudah hampir dua tahun kami kembali tinggal di Surabaya, namun baru beberapa minggu kemarin kami berkesempatan mendatangi Monumen Tugu Pahlawan yang terletak di Jalan Pahlawan, Surabaya. Letaknya berseberangan dengan kantor Gubernur Jawa Timur.
Akhir pekan adalah saat yang paling saya tunggu-tunggu, karena saat itulah saya dapat seharian penuh bermain bersama anak-anak. Saya memilih aktivitas sederhana dan mudah dilakukan dengan bahan dan peralatan yang ada di rumah. Kali ini saya mengajak Aksara bermain beras warna-warni.